Magazin D » Magazin | Tarih: 08 Haziran 2016 09:42

51 Yaşındaki Elle Macpherson’dan genç kalmanın sırları

51 yaşındaki Avustralyalı süper model, genç meslektaşlarına taş çıkartıyor. İki çocuk annesi model, genç kalmanın sırlarını 3 önemli tüyo ile veriyor.

Elle Macpherson, sağlıklı ve dengeli beslenmek, düzenli fiziksel aktivitede bulunmak ve vücudun ph dengesini korumanın çok önemli olduğunu dile getiriyor. Alkol ve sigara kullanmayan Macpherson, “Süt ürünleri ve kırmızı et gibi asidik gıdaları kesinlikle tüketmiyorum. Diyetime vitamin takviyeleri ekliyorum, çünkü vitamin enerji seviyemi yükseltiyor ve beni canlandırıyor” diye sözlerine devam etti.  Sadece organik gıdalarla beslenen süper model, günde üç litre su tüketiyor.