Sıcak Gelişme, Son Dakika
Buradasınız Buradasınız: Anasayfa » Erkek » Sık - Bırak! | 09 Ekim 2016 Pazar 11:57

Sık - Bırak!

Seks yaparken daha çok zevk almak istiyorsanız pelvik kaslarınızı güçlendirmelisiniz...

aha iyi seks için pelvik tabanı güçlendirme egzersizleri  Seks yaparken daha çok zevk almak, daha büyük orgazmlar yaşamak istiyorsanız pelvik kaslarınızı güçlendirmelisiniz. İşte, çok kolay uygulanabilen pelvik egzersizleri…  Pelvik bölgesini güçlendirmek, idrar tutamama sorununun üstesinden gelmeye yardımcı olmasının yanı sıra seks hayatını geliştirme, seksten daha çok zevk alma, daha büyük orgazmlar yaşamayı beraberinde getirir.   Peki o zaman bizi pelvik kaslarını güçlendirecek egzersizleri yapmaktan alıkoyan ne? Sorun şu ki, uzmanlar her üç kadından birinin pelvik bölgesini doğru saptayıp kasma hareketini yapamadığını belirtiyor. Öncelikte pelvik tabanı (pelvic floor) neresi, bakalım...


Kaynak: Magazin D

ReklamGIF
etiketler İlgili Etiketler
OKUYUCU YORUMLARI (0)
Bu habere daha önce yorum yapılmamıştır.
İlk yorum yapan siz olun!

Ad Soyad:

Yorum:

ReklamGIF
GÜNÜN GELİŞMELERİ
ANKET
FACEBOOK