Sıcak Gelişme, Son Dakika
Buradasınız Buradasınız: Anasayfa » Erkek » Duşta Şarkı Söylemenin Faydaları... | 07 Mayıs 2017 Pazar 10:02

Duşta Şarkı Söylemenin Faydaları...

Birçok kişi günlük hayat içinde şarkılar mırıldanır, eğer ortam müsaitse yüksek sesle şarkı söyler. Uzmanlara göre bu şarkı söyleme alışkanlığının akla gelmeyecek faydaları bulunmakta...

Şarkı söylemenin vücuda faydası olacağı birçok kişinin aklına gelmeyecek bir durum. Uzmanlara göre şarkı söylemek fiziksel, zihinsel ve spsyal açıdan birçok fayda sağlıyor. Şarkı söylemeyi, koruyucu bir sağlık uygulaması olarak gören Yrd. Doç. Dr. Yıldız Erdoğanoğlu, şarkı söylemenin faydalarını şu şekilde açıklıyor;

ŞARKI SÖYLEMENİN FAYDALARI

Şarkı söylemenin faydalarının başında solunum faaliyetlerini düzenlemesi geliyor. Aynı zamanda şarkı söyleyen kişilerin tükürüğünde, üst solunum yollarında patojenlere (hastalık oluşturan) karşı mücadelede önemli bir rol oynayan proteinlerde artış görülüyor. Şarkı söylemek kandaki oksijen miktarına büyük katkı sağlıyor ve kalp damar hastalıklarının gelişmesinei engelliyor. Aynı zamanda şarkı söylemek stesi azaltıyor, öfke stres ve gerginlik belirtilerini alıyor. 


Kaynak: Magazin D

ReklamGIF
etiketler İlgili Etiketler
OKUYUCU YORUMLARI (0)
Bu habere daha önce yorum yapılmamıştır.
İlk yorum yapan siz olun!

Ad Soyad:

Yorum:

GÜNÜN GELİŞMELERİ
ANKET
FACEBOOK